Pot do zdrave hrbtenice

ZAČNI DANES in osvoji nekaj preprostih vaj, ki ti bodo koristile tako za zdravje kot tudi za boljše počutje! ❤️

Z vsakodnevnimi, majhnimi spremembami in rednimi vajami lahko na dolgi rok pridemo do velikih rezultatov!

kupi tečaj

ZAČNI SVOJO POT DO ZDRAVE HRBTENICE

Pot do zdrave hrbtenice vsebuje:

  • modul z vajami za izboljšanje telesne drže,
  • modul z vajami za preprečevanje kroničnih bolečin v križu,
  • modul z vajami za vse, ki imajo skoliozo.
kupi tečaj
"Dobra drža in zdrava hrbtenica nista ‘quick fix’ - postati morata dnevna navada za celo življenje."

Pot do zdrave hrbtenice

VAJE ZA DOBRO DRŽO

  • 1. VAJE ZA DOBRO DRŽO
VAJE ZA ZMANJŠANJE BOLEČIN V KRIŽU 1. DEL

  • 1. VAJE ZA ZMANJŠANJE BOLEČIN V KRIŽU 1.DEL
VAJE ZA VSE S SKOLIOZO

  • 1. VAJE ZA VSE S SKOLIOZO
VAJE ZA ZMANJŠANJE BOLEČIN V KRIŽU 2.DEL

  • 1. VAJE ZA ZMANJŠANJE BOLEČIN V KRIŽU 2.DEL

Z vsakodnevnimi, majhnimi spremembami in rednimi vajami lahko na dolgi rok pridemo do velikih rezultatov! 🤩

KAJ VSEBUJE?
1. modul z vajami za izboljšanje telesne drže, 2. modul z vajami za preprečevanje kroničnih bolečin v križu, 3. modul z vajami za vse, ki imajo skoliozo.

39.90 EUR 19.80 EUR
ZAČNI DANES! Naroči preko obrazca

Zgodbe strank

S tečajem sem izredno zadovoljna! Kaja odlično razloži in demonstrira posamezne vaje. Vesela in hvaležna, da sem našla program, ki je danes del moje jutranje rutine.

Janja L.

KAKO TEČAJ POTEKA?

  • Vsak modul je sestavljen iz najbolj učinkovitih in preverjenih vaj posameznega področja. V video demonstracijah te s podrobnim opisom vodim do pravilne izvedbe vaj po poti do dobre drže in zdrave hrbtenice. 😍 V vsakem modulu je poleg video vsebin določena tudi izvedba, trajanje in intenzivnost posamezne vaje.

Si z mano? Poglej spodaj

TVOJA POT SE ZAČNE TUKAJ

Pot do zdrave hrbtenice

Izvajanje posameznega modula ti bo vzelo največ 10-15 minut na dan. JA, prav si prebral/a, toliko malo je potrebno, da vzameš zdravje v svoje roke in narediš nekaj dobrega za svojo hrbtenico in boljše počutje. 💪🏼

39.90 EUR 19.80 EUR
ZAČNI DANES Naroči preko obrazca

FAQS

Ali je dostop do tečaja časovno omejen? - +

Ne. Z nakupom tečaja vse vsebine dobite v trajno last.